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새우젓 활용법, 김장부터 일상 요리까지 맛을 살리는 제대로 된 사용법

byyoorri 2025. 11. 27. 14:19

한국 음식에서 빠질 수 없는 감칠맛 재료가 바로 ‘새우젓’입니다. 특히 김장 시즌이 다가오면 새우젓의 수요가 크게 늘어나는데, 사실 새우젓은 김장에만 사용하는 재료가 아닙니다. 국물 요리, 볶음 요리, 무침 요리, 찌개, 비빔 소스 등 다양한 음식에서 조미료 이상의 역할을 합니다. 감칠맛을 자연스럽게 살리고 음식의 깊이를 더해 주기 때문에, 새우젓을 제대로 활용하면 같은 재료로도 훨씬 고급스러운 맛을 낼 수 있죠.
오늘은 새우젓을 활용하는 다양한 방법과 새우젓 종류별 특징, 보관 요령까지 한 번에 정리해 드립니다.

 


새우젓, 종류에 따라 쓰임새가 다르다

새우젓은 새우의 크기, 산지, 숙성 정도에 따라 맛과 향이 각각 다릅니다. 용도에 맞게 선택하면 훨씬 더 완성도 높은 맛을 낼 수 있습니다.

1) 추젓

  • 김장용으로 가장 많이 사용
  • 새우 크기가 중간이며 감칠맛과 짠맛이 적당해 절임배추 속 양념과 잘 어울림
  • 김장 양념의 기본 밸런스를 맞추는 데 탁월

2) 육젓

  • 6월 산란기 새우를 잡아 만든 고급 젓갈
  • 새우 크기가 크고 풍미가 강해 찌개나 국물 요리에서 시원한 감칠맛을 내는 데 좋음
  • 돼지고기 삶을 때 넣으면 잡내 제거에도 효과적

 

3) 자젓

  • 입자가 고와 부드럽게 녹아 양념류, 무침 요리에 적합
  • 깍두기, 겉절이 양념에 사용하면 맛이 부드럽게 어우러짐

4) 토하젓

  • 강원·전라도에서 즐겨 사용하는 특수 젓
  • 톡 쏘는 향이 있어 매운 무침, 비빔국수 등에 활용


김장 시 새우젓 활용법

김장 양념에서 새우젓은 감칠맛과 깊이, 발효의 안정성을 동시에 잡아주는 핵심 재료입니다.

1) 새우젓과 다진 마늘·생강의 조화

새우젓 자체가 발효된 재료라 마늘·생강과 섞이면 발효 속도를 조절하는 데 도움이 됩니다.
→ 분량 기준: 김치 10포기 기준 새우젓 약 200~250g

2) 새우젓을 갈아 쓰면 양념이 더 고르게 스며듦

통째로 넣는 경우도 있지만, 보통 믹서에 살짝 갈아 넣으면 김치 속재료에 고르게 배어 맛이 안정적입니다.

3) 젓갈 비율 조절하기

  • 배추가 물이 많은 경우 → 새우젓 양을 조금 늘려 감칠맛 강화
  • 배추가 단단하고 속이 꽉 찬 경우 → 기본 분량 사용
  • 너무 짤까 고민된다면 액젓은 줄이고 새우젓을 늘리면 깊이는 유지되고 짠맛은 줄어듦


겨울철 국물 요리에 쓰는 새우젓 활용법

새우젓은 단맛이 거의 없고 자연스러운 감칠맛이 강해 국물 요리에서 그 진가를 발휘합니다.

1) 돼지고기 수육

고기 삶을 때 새우젓 1~2스푼을 넣으면 잡내가 훨씬 줄어들고 고기 맛이 풍부해집니다.
먹을 때 새우젓장에 찍어 먹으면 기름진 맛을 잡아줘 느끼함이 사라짐.

2) 김치찌개·부대찌개

국물의 깊이와 시원함을 동시에 올려 줍니다.
→ 양: 1인분 기준 새우젓 1작은술

3) 된장찌개

조미료 없이 감칠맛을 살리고 싶다면 새우젓이 훌륭한 대체재.
된장과의 궁합이 좋아 감칠맛이 배가됩니다.

 

 


볶음 요리에서 새우젓 활용하는 법

의외로 볶음 요리에 새우젓을 넣으면 완성도가 확 올라갑니다.

1) 채소볶음

애호박·버섯·시금치 등 채소볶음에 간을 소금 대신 새우젓으로 하면 고급스러운 단맛과 감칠맛이 살아납니다.

2) 오징어볶음·해물볶음

해산물과의 궁합이 좋아 비린내를 잡아주고 맛의 깊이를 더함.

3) 달걀볶음밥

소금 대신 새우젓을 아주 소량 넣으면 고슬고슬한 풍미 있는 볶음밥 완성.

 


무침 요리 & 비빔 요리에서의 활용

무침 요리는 신선한 재료 맛이 중요한데, 새우젓을 넣으면 재료 본연의 맛을 해치지 않고 감칠맛만 더해 줍니다.

1) 배추겉절이

새우젓 1~2스푼만 더해도 겉절이의 단맛과 매운맛이 부드럽게 조화됨.

2) 오이무침·파무침

식초, 고춧가루, 설탕 등과 섞으면 새콤달콤 감칠맛의 무침 완성.

3) 비빔국수·막국수

육수 없이도 깊은 풍미를 내는 비밀 재료로 활용 가능.

 


새우젓 보관 방법

1) 냉장 보관이 기본

  • 0~2℃ 저온에서 오래 보관 가능
  • 표면에 소금물이 올라오도록 유지하면 변질 방지

2) 장기간 보관 시 냉동

  • 맛과 향 변질 없이 1년 이상 보관
  • 필요한 만큼 덜어서 쓰기

3) 금속 용기 보관 금지

발효 특성상 금속과 닿으면 산패될 수 있으므로 유리·플라스틱 용기 추천.


마무리: 새우젓은 ‘만능 감칠맛 재료’다

새우젓은 김장용 재료로만 사용하는 것이 아니라, 일상적인 국물 요리·볶음 요리·무침 요리에 두루 사용할 수 있는 최고의 자연 발효 조미료입니다. 적절한 종류 선택과 사용법, 보관법만 익혀도 어떤 음식이든 깊이 있는 맛을 낼 수 있습니다.

특히 김장철에는 새우젓의 역할이 더욱 중요해지므로, 새우젓의 종류와 특징을 잘 이해하고 활용해 보세요.
올겨울, 새우젓 하나만 제대로 사용해도 집밥의 퀄리티가 한 단계 업그레이드될 것입니다.